“La croissance de la personnalité se fait à partir de l'inconscient.” (C.G.Jung)
Les séances se déroulent en trois temps :
Un temps d’analyse. Le support de ce dialogue s’établit à partir d’un rêve à interpréter ou des sujets que vous abordez. Ensemble nous dévoilons les schémas inscrits en vous.
Un temps dédié au corps. Pendant quelques minutes, je vous propose des exercices de respiration assis, dans des postures ou avec des mouvements lents.
Un temps de sophrologie. En suivant ma voix, je vous guide à vous détendre, entrer à l'intérieur de vous et vous reconnecter avec vous même. Par cette introspection, vous allez à votre rencontre pour mieux vous connaître, dépasser vos peurs, rencontrer vos émotions , éliminer vos blocages......
Vous êtes dans un état de calme et de sérénité . Vous vous coupez ainsi du stress et des agressions extérieures.
Cette introspection dans un corps détendu permet à votre âme de manifester ses qualités, de retrouver votre vraie personnalité. Votre corps intègre, avec l'aide de la respiration, le positif de vos sensations et reprogramme ainsi vos cellules à d'autres messages. La transformation, la guérison et le développement de Soi se réaliseront au fur et à mesure dans un espace de sécurité plus grand...Vos schémas inconscients, vos émotions refoulées, vos blocages seront conscientisés et libérés.
“Apprenez vos théories aussi bien que vous le pouvez, puis mettez-les de côté quand vous entrez en contact avec le vivant miracle de l'âme humaine.” (C.G JUNG)
Se connecter avec ses sensations et ses émotions.
Couper ses liens de dépendances négatives.
Reprogrammer ses cellules à une réalité positive.
Nos schémas s’inscrivent dans notre enfance et se répètent jusqu’à ce qu’on en prenne conscience.
Vivre l'instant présent.
Se connecter à son pouvoir créateur.
Isabelle LETHY votre Guide de l'être
psychanalyste - sophrologue - onirologue.
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“En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu'il nous voit bien différent de ce que nous croyons être“.
“Le bonheur c’est lorsque nos pensées, nos paroles et nos actes sont en harmonie“.